nyumetsukun〜自己改善の検証〜
自己改善記録&修行者の手記

ビール酵母Z取っていたり、体調がいいせいかエネルギーが溜まってきた。
しかし妙な方向へ漏れ出している…
やはり智慧ある、高みを目指しているようなもの以外見るべきでない。
いたるところにヴァンパイヤだらけで骨抜きにしようとしているんだ。
この力は自らの成長と手の届く他人を助けるために使うんだ。

ベホマは非常に重要だ、しかし疲れた時無意識にやることがベホマじゃない。
ただの現実逃避の場合もある。

ベホマにおいてすること…熟睡すること、しっかりバランス取れた食事をとること、湯船、サウナで内外を清潔にすること、瞑想すること、チベット体操をすること。

ベホマにおいてすべきでないこと…躓き、暴飲暴食、ジャンクな情報への耽溺

さて銭湯に行ってきます、同志に禁欲の加護があらんことを

内容…文字通り射精しないことにより、物質的、精神的エネルギーの流失を防ぐ。

一般的効果…健康やメンタル面の健全化などステータス上昇。
モテ効果も囁かれている。

自己検証結果…最長で4ヶ月で連続リセットは2日連続以上は無しの生活を10年笑
様々な結果を実感というか、射精のエネルギー流失が半端でないことを実感。
体力が無い、体が弱いと感じる方は是非やるべき。
女性との絡みは禁欲後のほうが圧倒的に増えました。しかし、女性への執着も同時に発生し、多くの苦しみを呼んでいることも確かです。
性欲のみじゃ無い健全なパートナーと以外で漏らすべきで無いというのが今の結論です。

気を溜めるんだ、しっかり寝て、適度に食べて、禁欲して、

運動して、瞑想して、情報節して…

そして漏らすんじゃなく放つんだ、溜めたやつが

性に、デジタルに、怒りやコールタールに吸い取られそうでも

じっと耐えて、マジでこの地球にやりにきたことに、君の大事な人のため思いっきり放つんだ。

行くぜ2016