nyumetsukun〜自己改善の検証〜
自己改善記録&修行者の手記
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基本的に禁欲路線(1日16時間)
リセット時のダメージは少なくなっている様子。
連続リセットがなく、リセット回数も少なく蓄積が出てきたのか?
あまり続かない人でも基本的に禁欲路線でいけば、微妙に蓄積は出来てくるし無駄じゃない。
完全に足を洗うのが一番だけど。
2015/07/28(火)
08:33
kinyoku
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やり直すチャンス(2時間)
40日は遠いですね。治療プログラムはまだまだ続くよ。
2015/07/26(日)
19:04
kinyoku
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COM(2)
エネルギーを昇華(5日と9時間)
夢精に注意。
がっつりフットサル。エネルギーはうまく昇華された。都市型生活を送る私たちはいい疲れ方をするために運動はどうしても必要ですね。
禁欲も続けやすくなるでしょう。
2015/07/26(日)
04:16
kinyoku
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その先には何もない(4日と12時間)
非常に不安定な状態。精神的負荷が欲情のトリガーになる模様。要経過観察。
性から離れられない自分はアイスの蓋を舐めたり、骨付き肉の骨をしゃぶっているような惨めさを感じる。
もう十分やろ?
2015/07/25(土)
09:25
kinyoku
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ポルノとは何なのか?(3日と7時間)
鼻水が止まらなくなったなどあるが、因果関係は不明瞭。これから土日にかけてが山場である。
諸悪の根源はポルノではないのか?ポルノとは女性から性的視覚情報、聴覚情報を抽出し、煮詰めてさらに興奮性を高めるよう添加物を加えた麻薬である。
日本は間違いなくポルノ大国でありその隆盛は極まっている。小中学生あたりからポルノによる汚染は始まり、実際の女性を見る際も特定の視覚情報のみを抽出、加工し歪めるポルノ的思考回路が活性化する。その思考回路が自慰に直結する。ポルノによる汚染は恋愛にも波及し、過度に見た目やパーツを追い求め、総合的に女性を見る目が濁ってしまう。ポルノフリーな生活、視覚情報のみにとらわれないよう注意しなければいけない。女性眺める勿れ、幻想を打ち破れ。
2015/07/24(金)
02:45
kinyoku
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欲情と調和(2日と9時間)
赤ら顔、顔のかゆみ。肌が弱いと影響が出やすい。精神面は不意な興奮、落ち着きの無さが現れている。一か月ほどは食事の指導も必要かもしれない。要入院。
欲情はそれを解消すれば安定化するというのは幻。半日も過ぎればその時の記憶がフラッシュバックし次なる欲情が生まれ始める。よってイライラ、ムラムラしているからやらなければいけないというのは非常に不合理だ。欲情が愛する人との調和に結びつくならばいいかもしれないが。ムラムラ、イライラしたらそれの原因となった性から離れると言うのが理性と智慧ある人の対応。
2015/07/23(木)
04:56
kinyoku
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このブログについて
五戒をまもり瞑想(アーナパーナサティ)をして苦の終わりを目指す人の禁欲瞑想日記。
偽りなき自己改善記録を記す。
オナ禁は最大4ヶ月を記録。密かなブディスト。
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