nyumetsukun〜自己改善の検証〜
自己改善記録&修行者の手記
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性欲に今はあるか?(1時間)
1度の流出が次の渇望を呼び今回の流出を生んだ模様。これからの治療はもっと辛くなるであろうことを伝えておいた。
瞑想の先生が言っていた「瞑想が難しいのは、過去や未来、概念に縛られて今この瞬間が欠けているから。」
欲情の対象は目の前にないものが大半だ。たとえ目の前の対象に欲情していたとしてもそれは自分勝手にでっち上げた概念ではないのか?
欲情は確実に今この瞬間を見えなくする。
2015/07/20(月)
21:09
kinyoku
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五戒をまもり瞑想(アーナパーナサティ)をして苦の終わりを目指す人の禁欲瞑想日記。
偽りなき自己改善記録を記す。
オナ禁は最大4ヶ月を記録。密かなブディスト。
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